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たまたま寄ったらすごくれお好み!

彩の国遠足の続きです001.gif

「埼玉県営 彩の森入間公園」を出たあと、向おうと思っていたのは、
所沢ICから入間公園に来る途中に通った 所沢航空記念公園
ここもワンコブログで何回か見たし、ドッグランもあるようなので帰りがけに寄って、
公園はしごをして帰ろうと思っていたのです。

ところが、車にのって走り出してまもなく、
何かの看板にあった狭山自然公園という文字が目に飛び込んできて
そういえば狭山湖、近くよね?行ってみましょうか! と急きょ予定変更。
そこになにがあるのか、どんなところなのか何も知らないままに行ってみることにしたのです。

そうしたら、これが大正解!

広ーい、れおの大好きな斜めった野原がどーん!
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れお、大喜び043.gif
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ああーこんなことなら、もっと長いリード持ってくればよかったーー
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一番高いところからは、
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片側は相模湖
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反対側には街並みが一望 
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それ以外のところも人が少なくて、
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広々していて、
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最後は、ちょっと雨が落ちてきたので引き揚げましたが
まだまだ遊んでいたい、探検をしていたい、
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ワンコ連れ散歩の穴場のような素敵なところでした012.gif 
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                      偶然、いいところに来られて良かったわねー、れお♪




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by mamimi-loves-leo | 2014-04-30 21:30 | れおとお出かけ | Comments(2)

ちょっとだけ遠足 彩の国へ

ゴールデンウィークが始まった~♪

という気分が、まだ全然しない今日、ポツンと一日だけお休みの「昭和の日」

お天気もはっきりしないけれど、せっかくお休みなので
いつものように、「ちょっとだけ遠足」に出かけてきました。

それほど遠くなくて(せいぜい片道一時間半以内)、れおと楽しく歩けるところ。
できれば行ったことないところに行きたいので、毎回あれこれ探すのですが
今回も、愛読する某ワンコブログを思いっきり参考にしました。

このブログ、
いろんなところを紹介して下さってほんとに感謝感謝のブログなのですが、
コメント欄は無いし、メッセージ欄もないし、お礼の気持ちをお伝えする術がない025.gif
・・・心から感謝しています012.gif

というわけで今日のお出かけ先は、
関越所沢IC経由で家から一時間ちょっとの入間。
埼玉県営 彩の森入間公園 からスタートです♪
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無料♪の駐車場に車を停めて、まずはこの公園をぐるっとお散歩。
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真ん中には池があったり
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芝生広場があったり
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まさに市民の憩いの場、素敵な公園。
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なのですが、
どうしてもれおと一緒だと端っこが楽しい~
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一番外側をぐるっと一周する素敵な小道を
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楽しくお散歩です。
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地図の右端に出っぱっている「多目的広場」はとても空いていたので
真ん中をどーんと突っ切って
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向こう側の道に出て、
そのまま次の目的地、道を渡った向こうにある ジョンソンタウンへ。
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ここも、そのブログで知ったのですが
入間公園にも、この辺りをぐるっと歩きましょうという地図がありました。
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ジョンソンタウンはいかにもアメリカ~ンな街並み。
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テーマパークのような素敵な街です。
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ワンコOKの飲食店もいくつもあって、ワンコフレンドリーな感じも嬉しい♪
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お腹が空いていなかったのでここはちょっと歩くだけにして、
             公園の駐車場に戻って、次の場所に移動することにしました・・・  
                                                   つづく063.gif




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by mamimi-loves-leo | 2014-04-29 20:48 | れおとお出かけ | Comments(2)

夕方は難しい・・・

今日は、家族みんな帰りが遅い日だったので
れおとゆっくり、夕方も長いお散歩を楽しんできました。

夕方4時過ぎでも、まだお日様はぎらぎら。
もうすぐに暑い夏になりそうだな~と思いながら、裏道をぐるぐる歩きながら
ミッドタウンへ。

涼しげな噴水に、思わず近寄ってしまいます。
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ミッドタウンのお庭では、今、楽しそうなイベントが開かれていて、お庭には人がいっぱい。
木立ちの中に素敵なガーデンカフェのようなお席が並んでいたので
          あ、ここいいな~♪ と思って見にいったら・・・ ワンコ禁止でした025.gif なーんだ。

そこを通り過ぎて、さらに奥の「檜町公園」へ行って、
ちょっと川遊びをさせてあげようと思ったのですが
夕方の公園はやっぱり学校帰りの子供たちのもの。
楽しそうに川の周りを走り回る軍団に圧倒されて、調子の出ないれお037.gif
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                                 う~ん、夕方のお散歩はコース選びが難しいです・・・

本格的な暑さの前に、れおと夕涼み散歩、もっとニコニコ楽しんでもらいたいのだけれど
どこに行って何をするのが、れおにはいちばん楽しいのかしら。

          夕方にもれおと楽しいお散歩ができるように
                    いろいろコースを考えて試してみようと思います043.gif





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by mamimi-loves-leo | 2014-04-28 22:22 | れお | Comments(0)

れおも嬉しい 春の宴

今日は、我が家で春のお集まり、
夫の両親と妹と姪が来てくれました。

このところ毎年、お正月には両親と妹一家を我が家に招いて
新年会をしているのですが
今年はうちの次女が受験生だったので妹宅でのお集まりになって、
名代としてれおは出席させていただきましたが037.gif 私と次女は欠席。

次女は一番年下の孫なので、これで孫娘4人、全員受験終了~!ということで
今日改めて我が家で、みんな揃っていろんなおめでとうの会を催すことにしたのです。

一番年上の、妹家の長女ちゃんは、早くも今年社会人一年生。
今日はお仕事で来られませんでした。
これからますます孫娘みんなで集まるのは困難になるのでしょうね。

うちは、受験生がずっと家にいたので、お客様をお招きするのもずいぶん久しぶり。
なんか準備の手順も覚束なくて(^^ゞ あれ~? って感じ・・・
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でもそこは他人じゃなし、家族の集まりなので頑張りすぎずに、
作り慣れたメニューだけですが覚え書きとして・・・

ジップロック鶏
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ネギ塩だれ
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このたれ、
いつもはネギ+ごま油+おろしニンニクに、塩、黒コショウ、ウェイパーで味をつけるのですが、
なんかもうひとつだなあーと思い、
今日はちょっとナンプラーを足してみたら、バッチリ!コクが出て美味しかった♪

          かぼちゃ、なす、いんげんの揚げ浸し
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                    サラダ                     めかじきのお醤油浸け焼き

                   グラタンには、マカロニじゃなくて小さく切ったお餅を入れてみました。
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そして、今日はどーんと、お鮨もとってみました。
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近所に住むお友だちに、
リーズナブルなお値段で美味しくて、しかも出前OKのお鮨屋さんを教えてもらったのです。

お鮨があると、テーブルが華やかで締まるわ~
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お天気も良くて、明るい春の日。
義父が、四人の孫が皆それぞれ立派な大学生になって何よりだ、と喜んでくれて
少しは親孝行、おじいちゃま孝行できたかしら、と、じ~ん。

孫たちはどんどん忙しくなるお年頃だけれど
おじいちゃまおばあちゃまに揃ってお顔を見せられるこういう機会を
                        なるべく心掛けて設けていこう、と思いました・・・


・・・ワンコが大好きな妹一家、
      お正月にも「ぜひれおちゃんも!」と言ってくれたので夫と長女が連れて行ったのですが
      それ以来、義妹曰く
      「(姪たちが)小学生のように、犬が飼いたい犬が飼いたいって言いっぱなし」とのこと。

      今日も姪っコちゃん、可愛い可愛い~、たまらない~、と言い続け、
      義妹まで帰り際にれおを抱っこして、
      「では、失礼します」と、そのまま連れて帰るふりをしたり。
                       れおにもとても幸せな午後だったと思います012.gif





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by mamimi-loves-leo | 2014-04-27 19:03 | 今日のできごと | Comments(0)

ほんとうに少なすぎました・・

先日お願いした、れおの血液の詳細な分析結果が出て
今日、獣医の先生からお電話で伝えていただきました。

れおのALP、過去最低値になったとはいえ、
まだ相変わらず高めであることには変わりがないので、
いろんな理由で上がりうるALPが、れおの場合どこが原因での高数値かを
はっきりさせるため。

れおの場合、いちばん心配だったのは「骨」由来のものではないか、ということ。
原因がハッキリ特定できないまま、ひと月半もビッコをひいていた姿が目に焼き付いていて
とにかくその疑いだけでも早く晴らしたかったのです。

結果は、骨由来であることは全く否定されて ホッ・・・
としている場合ではなくて、

今回の検査で分かったことは、
れおの血液中のアミノ酸がすごく不足していた、ということ。
いわゆるBCAA、バリン、ロイシン、イソロイシン、が
参考値 400~600 のところ、 297 しかなかった、ということ。
                ・・・やっぱりタンパク質が少なすぎたようでした007.gif

これからしっかりとタンパク質の量を増やしてみて、
ひと月後ぐらいにもう一度検査することになりました。
そのときに上がっていれば良し、
もし上がっていなかったら、アミノ酸を取り込みにくい体質と見て、
BCAAのサプリメントを飲ませることになるようです。

あ~、きっと私のせい。勉強もせずいきなり手作りを始めたせい。
私のせい、ですように。れおの体質の問題ではなく。

今朝も元気いっぱいに、落ちていたボールと取っ組み合いのれお。
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                ごめんねー、
                これからは、お肉、お魚、植物性タンパク質、取り混ぜながら
                しっかりと量を確保していくからね。

                      一か月後の再検査まで、心配の種は持ち越しとなりました・・・




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by mamimi-loves-leo | 2014-04-25 21:34 | れお | Comments(0)

少なすぎたり多すぎたり

一昨日のブログに、キーたんママまりりんさんからいただいたコメントを読んで、
あら!れおごはんはタンパク質が少ない?!と思い、
慌てて検索したり、そのあとまりりんさんからもメールで詳しいことを教えていただいて、
とりあえず、一食あたりタンパク源100g、ということで様子を見ることにしました。

ちょうど、ネットでいろいろ入手した手作り用素材のクール便が届いたので
今夜のタンパク源は、鶏手羽と、マメあじ、納豆、計約100g。
お野菜はブロッコリー、スプラウト、プチトマト、大根、
炭水化物は、ワンにゃん用無添加パン。

これで、だいたい200キロカロリー強、のつもり。
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れおは目の色を変えて夢中。
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お魚も美味しいわねー、れお♪
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これで、できれば朝の作品の写真もUPしたいところなのですが
それはさすがに・・・ 自粛037.gif

実は、ドライフード+トッピングのときは
水分を足さなくちゃの一心で、ひたひたになるぐらいのぬるま湯をかけて
お茶づけ風にしてたべさせていたので、
なんとなく手作りにしてからも茹で汁を多めに入れていたら、
どうやら水分過多だったようで・・・

いつもは決してしないことなのですが、
今朝早く、クレートから出して!と吠えて娘を起こして
しかも、トイレシートじゃなくて外に行きたい!と催促して連れ出してもらい、
外で長ーいチーチをしたそうです。
れおは、トイレシートが吸いきれなくて足元が濡れるのをすごく嫌がるのですが、
このところ毎回チーチが多くてそうなっちゃうのでトイレシートを拒否したようです。

なので、今朝からは特に茹で汁を多めに入れるのは止め。
チーチ量も元に戻りました。

こんなふうに、作り出す作品と、体重、体調を見ながら、
これからもいろいろ試行錯誤して、れおに合ったごはんのスタイルを探そうと思います043.gif




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by mamimi-loves-leo | 2014-04-24 22:38 | れお | Comments(4)

美味しい中華♪

いつもお友だちとランチに行くときは
たいてい六本木・麻布十番・広尾・青山など、
半径2、3㌔の狭い範囲の中でお店を決めてしまうのだけれど

今日は、ちょっと趣向を変えて・・・

幡ヶ谷の 美虎(みゆ)に行ってきました。
テレビで何度も拝見したことのある女性の中華料理人、五十嵐美由紀さんのお店です。

今日のランチタイムは(も?)予約で満席。
そんなに大きいお店ではないし、大人気でいつも満員御礼のようで、
ということは、予約の人はコース料理のみなので、
ランチタイムメニューに載っている美味しそうな一品料理はいつ食べられるんだろう?
と思ってしまいました・・・ 

写真は、雰囲気的にちょっと撮れなかったのですが
小さいポーションで次々出てくる前菜も点心も、一つとして「食べたことある味」のものは無し。
全部に嬉しい驚きや美味しい発見があります。
一つ一つ、とても丁寧な詳しい説明をしてくれるのですが
でも「これ、家に帰ったら早速作ってみよう!」と思えるものは皆無。
どうやって作ればいいのか見当もつかない042.gif

        人気があるのが良くわかる、あそこに行かなくちゃ食べられないものばかりでした。
                   予約して連れて行ってくれたお友だちに感謝です♪
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                          「ぼくはあきれすもらっておるすばんだったよ・・・」




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by mamimi-loves-leo | 2014-04-23 22:14 | お出かけ | Comments(0)

れおのごはんのこと

れおのごはん、

今までもトッピングとしていろんな食材を足したりはしていたし、
れおがある程度の年齢になったら完全手作りごはんにしようとも思っていたのですが

これまで各種試した中で、
れおに圧倒的に合っていると思うフード「フィッシュ4」はとても気に入っていて
れおの「喰いつき」も抜群にいいし、体重のコントロールもきちんとできるし、
出てくる作品も申し分ないし、
しばらくはこれをベースにしてトッピングで生のものを加えるスタイルで行くことに
なんの疑問も持っていなかったです。

むしろ、お出かけ先でおやつをあげ過ぎたりしてお腹がゆるかったり、体重が増えたときなど
「しばらくはきちんとフィッシュ4だけにして調整しよう!」と思うぐらいに信頼感もあったし。

ところが、今回の最初の血液検査でALP500という結果を聞いた時、
なぜか突然ハッキリと思ったのです。フード減らしてみよう、と。天啓のごとく。
去年も300あって、そのときにも「フードかな」とは思ったのですが、
すぐに「まさかねーそんなことでねー」と思い、
手作りごはんの勉強も何もしていないのだから、中途半端にやるよりずっとフードの方が確か、と
フィッシュ4頼みの気持ちは変わらなかったのに。

天啓を得たわけですから、今回は全く迷いもなく、
ひたすら自分の「カン」のままにあれやこれやの食材+パラりとフード、にしてみたら
この結果。

本当にその効果なのかどうかはわからないけれど、
私の「カン」としては、そろそろ食事の見直し時、ということなのだな、と思っています。

ちょっとやり始めたら、今までやっていなかったのが不思議なぐらい自然なこと。
まさに「離乳食時代」のように、
食材を買ってきたらいろんなものをちょこっとずつ取り分けておいて、
加熱するものはちょうどあったミニサイズのルクルーゼで煮込んでおいて、
生のものはあとからのせる、組み合わせも全く「カン」だけでしているので
全然面倒でも難しくもないのです。

今日は、ウチミルちゃんブログで「がん予防」とあったブロッコリーと、
今夜のニンゲンの食材の里芋を、ティースプーン一杯の発芽玄米と煮込んでおいて
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その上に、鶏レバー、ワカサギの煮干し、かぼちゃフレーク、大根おろし、ブロッコリースプラウト。
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それをぐるぐるっと混ぜて
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いただきます♪
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                     フードだけよりずっと量多く食べさせてあげられるのも嬉しいです012.gif


れおのごはんを作っていたら、ちょうど大学から帰ってきた長女が見にきて、
いちいち覗き込んで「美味しそう~♪」と。
そうだったそうだった、長女、
次女の離乳食を作っていると見にきてすごく欲しがるので、ひと口あげたりしていたなあ~
                                     三つ子の魂、なんとやら037.gif

ちなみに、ニンゲンのごはんは
ブリの煮つけと
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里芋とお大根のそぼろ煮込みと
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サラダ。
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                              やっぱりれおのごはんの方が彩り豊かで美味しそうかも・・・023.gif




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by mamimi-loves-leo | 2014-04-22 21:57 | れお | Comments(6)

セコムしてますか

今日は朝から夕方までずーっと
セコムの人が二人家に来て作業をしていました。

11年前に家の大改築をしたときに、我が家はセコムに入ったのですが、
セコムの機器というのも「機械」なので
10年を超すと故障が起こりやすくなってくる、ということと
システムも端末もその間に改良された新しい型に変わっている、ということなどで

10年以上経っている家は無償で最新の機器に交換します、とお知らせがあったのです。

先日、アラフィフの友人たちと話して、皆でつくづく嘆き合ったのですが
このごろ、業者を呼んで修理をしてもらうとか、そういう「何でもないこと」が
いちいち面倒で気が重くなるのよね・・・と。
だから、何かの様子が変で「・・・故障?」と思うとゾッとしちゃう・・・と。
まあ、人が入るとなれば細部まで片付けたりお掃除したり、そんなことも面倒だけれど
そういうことじゃなくて、電話して説明したり、とか、そういう単純なことすら憂鬱よね・・・と。

でも、いざ呼んで来てもらっちゃえば
たいていサービスマンはいい人で親切で、かえって気分よくなったりして、
なんであんなに気が重かったのかわからないぐらい。

なのに、またその次のときは気が重い、腰が重い、に戻っちゃうのよね~、と。

そんな私なので、壊れてもいない機器を取り換えるために来てもらうなんて
本当に気重でいやだったのですが・・・ 下階に住む母が乗り気。
せっかくだし換えていただきましょう、新しいものに、と言われれば
拒む理由も最早見つからず。お電話してお願いしたのでした。

事前に一度家に来て、ネット回線の状態などを調べます、というのも面倒だったし
それが終わって次の「本番」の日は一日かかります、と聞いてさらに気持ちがどんより。

そして今日がその「本番」だったのです。

結果からいうと、サービスマンのお兄さんたちはやっぱりとても礼儀正しくて親切ないい人。
きちんときれいに、黙々と着々と仕事をしてくれて、
換わった機械は確かにずっと使い勝手も良くなっていて万々歳、だったのですが
でも、一日中人がいて、しかも家中全部が作業対象、というのは・・・
                             大変でした・・・私もれおも009.gif

途中、お昼休みにちょうど雨が上がってくれていたので
朝行けなかったお散歩には連れて出ることができたのですが
テストでブーだのピンポン!だのいう音は出まくるし、トントンカンカン作業するし、
結局合計二時間以上は強制的にクレート待機。れおも疲れたと思います。

5時半に終わって、お兄さんたちが帰った途端、
私にぴったりくっついて・・・
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                             「ごはんください」

れおのごはん用の煮野菜は準備できていたので
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まずはれおの晩御飯・・・
        写真撮るスキもないぐらい催促されて、あっという間に完食してくれました037.gif 

あー、終わった終わった。
と、ホッとするまもなく、次の「気重」が目白押しです。
母の家の無線ランも換えてと言われているし、うちのウォシュレットのふたの開閉が変だし、
週末には夫の両親と妹たちが家に来るのでそれまでにすることもたくさんあるし、
                                                  ・・・あー007.gif

                      

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by mamimi-loves-leo | 2014-04-21 22:04 | 今日のできごと | Comments(4)

れおのALPのこと

さて、この日に受けたれおの血液検査ですが、
数日後にご連絡があって、やはりALPが高い、ということでした。
去年は300だったのに、なんと嬉しくない新記録の・・・500025.gif
しかも、中性脂肪も高いので、脂質代謝が悪いのかもしれませんね、との御見解。

実はその日、早朝5時から「ごはんごはん!」と騒ぐれおを制止しきれず、
病院に行くのが午後だから、ま、ちょっとだけ、と
6時前に通常量の四分の一ぐらいのフードをたっぷりのお水に浮かせて食べさせる、という
とんでもない掟破りをしていた上に042.gif
体重もいつもより200㌘ぐらい多い状態だったので
先生にその旨お話してお詫びしつつ、

もう一度、きちっと体重体調整えて、ほんとの空腹時に採血して
ALPを詳しく分析していただいて、何由来での高数値かを調べることにしました。

そしてその日からドライフードは半分量以下、
缶フードのトッピングはやめてその代りにお野菜や生肉、煮干し、納豆など、
手作りトッピングメインのごはんに変えて、体重の推移を見つつ、
今まで以上に意識して水分を取らせることと、頑張って運動をさせることを
老骨にムチ打って努めること二週間。

体重もいつもの8.2㌔に安定しているし、体調もすこぶる良さそうなので
満を持して今日、リベンジ採血に行ってまいりました。

朝ごはん催促を無視し、いよいよ激しくなったところで夫が朝んぽに連れ出すという、
休日ならではの連携プレー。
2時間近く歩いてきてもらって、帰ってきたところを車に乗せてそのまま私が代々木公園へ、
そしてダメ押しの時間つぶしウォーキングのあと、11時の開院の10分前に病院へ。

一番をゲットです。

そして採血して、詳しい分析は外注ですが、
ALPと中性脂肪値のみまず出していただいたところ
なんと!
今度は嬉しい新記録、ALP217! 標準値(47~254)内に収まっているではないですか005.gif
もちろん中性脂肪も問題なしです。

念のために、胆のうをエコーで診ていただいたところ、
少し胆泥が見られるけれど、即要治療、でもないとのこと。
「数値は正常値だし、胆のうもこの程度なら詳しい血液分析するまででもないかも」
と、おっしゃっていただきましたが、
この際だから、安心のダメ押しのためにも、きっちり調べていただくことにしました。

採血をされ、横倒しにされてエコーも診られ、しかもお腹はぺこぺこ、
ヨレヨレと診察室を出てきたら、
待合室にはヨヨランでのお顔馴染み、アナバスくんとクレオちゃんが♪
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れおは、「つらかったです・・・」と言わんばかりにアナクレママさんにぴったりくっついて
ヨシヨシしてもらっていました037.gif

今回の結果がたまたまなのか、詳しい結果を見ないとわからないけれど
私は何となーく・・・
食事のメインがフードであることは、
れおの脂質代謝力にとって負担大なのかもしれない、と。

れおももうすぐ5歳、
ゆくゆくは手作りごはん、と考えていたけれど、そろそろ移行していく時期なのかしら・・・

「手作りごはん用」の、便利で高品質な冷凍食品もいろいろあるから
まずはそういうものを取り入れながら
ゆるゆると始めてみたいと思っています。

娘たちの離乳食を作っていたときのように
小さなお鍋を買ってきて
いろんな食材を使うたびに少しづつ取り分けて入れておくような
そんな日々が始まるのかな043.gif




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by mamimi-loves-leo | 2014-04-20 17:41 | れお・体のこと | Comments(4)