雨ニモ負ケズ自主トレを

おかげさまで膝はほとんど良くなったのですが、
昨日はお散歩代行を頼めた次女が今日は忙しく、
さりとて私、やはりれおとそんなに長く歩く自信はなかったので、
今日はれおに自主トレをしてもらうことにしました。

幸い左膝なので、運転するのには問題なし。
ここに連れて来てあげさえすればねー。
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私は座ったままで、自主トレするれおを眺めていられます。
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今日は肌寒いぐらいの日だったので
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れおのスタミナは尽きることなく
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張り切って走り込んでくれて。
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お昼近くなり霧雨が降ってきて、座りっぱなしが寒くてたまらなくなったので
れおにはいったん車で休んでもらうことにして、
私は隣のバーミヤンでささっと熱くて辛い物を補給。
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食べ終わってランに戻ると雨足は強くなっていて、
しかも超元気なテリア系小型ワンコが遊んでいたので「あ、れおはもうダメかな?」と思ったのですが

あに図らんや!
飛びついてくるそのコとガウガウ戦いつつ、雨の中でも走る走る。
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お水もバケツから直接ぐびぐび飲むし
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今日のれおはオトコらしかったわ~♡


実は、このあとシャンプーの予約をしてあったので「泥んこ上等!」
ぬかるみも気にせず存分に走り込んでもらったので
明日は私の膝の様子を見ながらの軽めのお散歩で許してもらおうと思います。

お願いね、れお 043.gif








# by mamimi-loves-leo | 2018-05-23 21:56 | れおとお出かけ | Comments(0)

ひざ?! 

昨夜のこと。

そろそろ寝る準備をしようかな、と思い、
普通にトントントーンと階段を寝室のある下階へ降りて、
寝室の方へ二、三歩、歩いたあたりで左ひざに突然の激痛!

ひ、ひざ?! 膝が痛いなんて初めて! なぜ?!

歩き過ぎたわけでも走り過ぎたわけでも泳ぎ過ぎたわけでもなく、
むしろ昨日まで四日間、なんの運動もしてなかったのに。

とにかく痛くてこわくて身動き取れず、この次の動きをどう取ろうか考えながらも
頭の中はなぜ?なに?どうして?と疑問でいっぱい。
なんとかぴょんぴょん跳ねながらベッドにたどり着いてとにかく腰掛けました。

腰痛持ちの私、突然の痛みに備えて枕元に湿布や痛み止めが置いてあるのを幸い、
膝周りに湿布をペタペタ貼って、痛み止めを飲んで、導眠剤も飲んで、とにかく寝ることに。

明け方目が覚めて、おそるおそる起きて歩いてみたら、やっぱりまだ痛くて~
なんとかもうひと眠りして、いつもの時間に起きて、
隣で何も知らずに寝ていた夫にカクカクしかじかと説明して、
手すりにすがりつきながら上階に行って、またお薬飲んで湿布を貼り換えて。
何が効いたのか、そこからめきめきと良くなって、
お昼ごろにはうっすーく痛いだけになりました。

ぎっくり腰の痛みから逃れられて4年半。
ホッとしていたら次はこんなことが起きるなんて。
でもぎっくり腰に比べたらダメージは微々たるもの。だって動けるもの。
これでひるむことなく、今まで以上に運動するぞ~!

あーでもほんとにこれで収まってほしい。何がおきたのかは知らないけれど。
やりたいことがたくさんあります。

れおにもまた迷惑かけたわね。
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お外が気持ち良い日だったのに・・
ごめんね。





# by mamimi-loves-leo | 2018-05-22 17:53 | 今日のできごと | Comments(0)

継続は力なり、だけではないなと思ったこと

私の水泳のお仲間の何人かと先生方が
いわゆる「マスターズ」という水泳大会に出られるというので
今日はお昼頃から夕方までずっと見学&応援をしていました。

やはり聞くと見るとは大違い、
何度も出ているお仲間たちからこういうものだと聞いてはいましたが
実際にものすごい数の老若男女が年齢順に次から次から
真剣にデッドヒートを繰り広げるさまを目の当たりにして完全に圧倒された~ 005.gif

早く泳げる人ってたくさんいるんですねー、
20代30代の人がはつらつと力強く速いとか、
40代50代でも若い頃からなさってた方たちはやっぱり違うわね~とか、
そんなことは想像の範囲内だったけれど、

70超歳のグループでも
私が必死に練習したとしても絶対に泳げないペースでしのぎをけずっていて 005.gif
すごいー!

私も頑張るぞー!とはとても思えず、
こういう世界があったのか・・と深く感じ入る、良い経験をさせていただきました・・

そんなわけでれおくん、今日はすごく爽やかな日だったのに失礼いたしました。
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この埋め合わせはきっとするからね♡





# by mamimi-loves-leo | 2018-05-20 22:18 | 考えたこと | Comments(0)

ランチだけ

今朝はもっと大雨かと思っていたら、全然そんなことなくて
朝んぽはいつもの公園で普通に。

雨は早々に上がったけれど今日は家でいろいろ用事があって遠くにお出かけできず、
お昼過ぎにもう一度お散歩がてら、れおを連れて遅いお昼を食べに出かけました。
れおもお気に入りの「Cafe Calva 広尾」です。
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賑わう土曜日の広尾の様子を二階の窓からのんびり眺めながら
美味しくいただきました。
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明日は絶好の行楽日和らしいのですが、私、用事があるのです。
私はとても楽しみな用事だけど、れおには申し訳ない・・ごめんね。
ゆっくり英気を養っておいてね~






# by mamimi-loves-leo | 2018-05-19 20:37 | 今日のできごと | Comments(0)

れおのほんとに楽しい朝んぽ

もう何度もこのブログに登場している
れおの八年来のGF、おてんば娘のジャイちゃん

この春からニンゲンの妹ちゃんが小学生になって、ママの手が少し空いたので
また一緒に朝の公園遊びができるようになってれおも私も嬉しい~
ジャイちゃんはほんとにれおの起爆剤で、
ちょっかい出されているうちにれおもノリノリになるというのがいつものパターンです。

今朝も元気いっぱいのジャイちゃんに元気を注入してもらっていたら
最近知り合ったばかりのイングリッシュコッカ―嬢登場。

れおはエレガント系のM嬢も大好きで、遊ぼう遊ぼう~って。
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そんなのは気に入らないのよね、ジャイちゃん 043.gif
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ジャイちゃん同伴でご挨拶 037.gif
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ワンコ同士で遊べるこんな朝んぽが、また少しずつでも増えてくるといいなあ~ 012.gif






# by mamimi-loves-leo | 2018-05-18 21:12 | れお | Comments(0)