全治三日で有難し

ひと晩寝れば治るだろうと思った胃痛でしたが、
昨日も痛みは強弱を繰り返しながらも続いてすっきりせず
胃が痛み出すと背筋も張って痛くて辛いし
つい身体を固くしてしまうからか腰も怪しくなってきたので
今日はいつもの治療院に
「かくかくしかじか。腰から背中を完全にほぐして下さい!」
と泣きついてきました。

あー楽になった~ 012.gif
これでもうひと晩寝れば完全回復だと思います。

私の元気がなくなると、れおまで元気なくなっちゃうような気がして
おちおち静養もしていられないのよ~
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水泳も夏休み期間で今月はまだ一度しか泳いでいないし
暑くてお散歩も端折ることが多かったし
生活のペースが崩れて気持ちもすっかりたるんでしまって。
季節は着実に秋へと進んでいるし、
来週から新学期のつもりで
ピシッと朝んぽから再スタートしなくては!

あー取り戻してつくづく思う、
やっぱり健康が一番だわ~045.gif



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# by mamimi-loves-leo | 2019-08-23 19:01 | 考えたこと | Comments(0)

意外な落とし穴・・

今日は昨日計画した通りに

朝いちに久々の辰巳で走って
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次にお台場で海遊びして
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これもまた久しぶりの第三台場をお散歩して・・
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予定通り存分に運動して(汚れて)もらってから
シャンプーに連れて行きました043.gif

予定通りの行程をこなせてメデタシメデタシ、のはずだったのだけれど、
予定外なのは私の体調・・002.gif

朝からなんだかイマイチ感はあったのだけれど、
お昼ごろから胃が痛くて胃が痛くて。
痛んだり治ったりするので、波乗りのように痛みをやり過ごしつつ、
なんとか最後のれおのお迎えまでやり遂げられて良かったです。

今夜は夫も娘も家で夕食を食べない日でよかった~
痛みの合間にれおのゴハンだけ作って食べさせて、
自分用にもおかゆを作ってゆっくりすすりながらブログを書いて、
この後もう今日はお風呂に入って寝ようと思います・・  おしまい。





# by mamimi-loves-leo | 2019-08-21 18:57 | 今日のできごと | Comments(0)

明日はたくさんお外遊びね!

今日は朝と夕方に豪雨が降って、
その間はムシムシ暑くて、
上手くお散歩チャンスをつかめずに
れおは10分ぐらいしかお外に出ないで終わってしまいました。

明日は夕方まで降らないとの予報。
明日こそ!明日はたっぷり遊ばせないと!
(・・・むふふ。魂胆があるのよ006.gif
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なにか言ったー?

明日はゆっくりたっぷりと(汚しめに)遊ばせようと思います043.gif






# by mamimi-loves-leo | 2019-08-20 22:39 | れお | Comments(0)

みんな違ってみんないい。

今朝は曇りで涼しいな~と思いながら朝んぽを楽しんでいましたが
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立ち止まるたびにどっと大汗。
カンカン照りよりはマシなだけで全然涼しくないんだわ 042.gif と気付き、
小一時間で帰宅。
そのあと、今日は楽しみにしていた末っ子倶楽部の三人でお集りの日でした。

ほんとはワンコ連れで集まってランチしたりお茶したりしたかったのですが、
この蒸し暑さじゃ付き合わせるのも可哀想なので
今回はニンゲンだけで集まることに。
前回会ってからひと月も経っていないのですがもう話したいことが溜まっていて
今日は私の車で二人をピックアップして帰りはそれぞれ送って行ったのですが
その行き帰りの車中も含めてずーっと話しっぱなし。
うんうん、わかるわかる、と理解し合ったり
えー?違うんじゃないー?と意見し合ったり。
忌憚なく話し合える友人が居てくれる幸せを今日も感謝の一日でした。

夕方になり、さあ帰りましょうかとお店を出たら
さーっと一陣の風に吹かれ
三人とも同時に「・・あ、もう秋の気配ね。」と。

季節の変化を同じタイミングで感じた三人だったけれど、
そのあと話してみたら
夏大好きなフィー子ママは「夏が終わってしまうのは悲しいな」と思い、
夏休みに良い思い出の少ない私は「やっと秋が来てくれて嬉しいな」と思い、
ルルのママは「たくさん遊んで満足しておうちに帰るようなホッとした嬉しさ」を思うのだと。
それぞれなるほど。人それぞれだわ~

みんな違ってみんないい。
それぞれ違いも含めてわかり合えてこそ、本当に素敵なお友だちですね 012.gif





# by mamimi-loves-leo | 2019-08-19 20:31 | 考えたこと | Comments(0)

埠頭を渡る風♪ を感じに

今朝は、大井埠頭中央海浜公園で朝んぽ。

公園の駐車場はオリンピック関連の行事があるとかで使えなくなっていて
一瞬、えー、どうしよう・・と動揺したのですが
隣接する「太田スタジアム」の駐車場なら、と教えていただいてそこに駐車。

公園方面に歩き始めたら
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何のことはない、そこはドッグランのすぐ近くでした。
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朝の少しでも涼しいうちにドッグランでひとっ走りして
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それからその奥の「せせらぎの森」をお散歩。
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このエリアは季節と時間によっては怖くなるぐらい「人里離れた」感満載の場所。
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今日も誰にも出会うことなくゆっくり散策を楽しむことができました。
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「せせらぎの森」といってもお水に入れるわけではないのですが、
葦のような草の生い茂った小川が流れてはいて
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ここでもまた、あのふたりは同時に川の中の何かに気付いて
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シンクロして覗き込む037.gif
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自然観察は楽しいわね、れお。
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せせらぎの森を出てから、
道路を渡った反対側エリアの浜の方へ。
足先だけでも濡らして遊ばせようかと思ったのですが

ここも普段は怖いぐらい誰もいない場所なのですが、さすがは夏休み。
バーベキューと釣りで大賑わい。
奥の方のパラソル群、見えますか?
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ごめんね、れおには「絵に描いた餅」ならぬ「絵に描いた浜」になっちゃったけれど
一段高い林の中の道をお散歩するだけにしておきました。
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猛暑だけど、水辺で木々の多い公園でなら気持ち良く朝んぽができて良かった~
終始ニコニコ楽しそうなれおをたっぷり見られて
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これで私も今週も元気に過ごせそうです。
頑張ろうね!れお043.gif





# by mamimi-loves-leo | 2019-08-18 17:24 | れおとお出かけ | Comments(0)